Emotional Freedom Technique EFT oder Klöpfeln

Ich bin EFT in meinen dunkelsten Stunden begegnet und seine Effizienz begeistert mich jedes Mal aufs Neue!!

EFT ist eine Kombination von energetischer Psychologie und traditioneller chinesischer Akupressur. Durch die Kombination von sanftem Klopfen auf bestimmten Akupressurpunkten und gesprochenen Worten ist EFT in der Lage, auf physischer, emotionaler und energetischer Ebene in kurzer Zeit Stress abzubauen und wieder ein gesundes Gleichgewicht herzustellen. EFT ist leicht zu erlernen und ist ein tolles Selbsthilfewerkzeug!

Alles was wir in unserem Leben erfahren ist in unserem Hirn und Körper als bewusste und unbewusste Erinnerung gespeichert. Diese Erinnerungen werden von unserem System immer wieder heruntergeladen wenn es eine ähnliche Situation erkennt. Es ist darauf programmiert, Gefahr zu erkennen um unser Überleben zu sichern. Dies sind komplexe biochemische Vorgänge in unserem Körper. Er schüttet Stresshormone aus (Stressreaktion).
In unserer hektischen, oft auch überfordernden Zeit haben wir uns irgendwie an diesen Zustand gewöhnt. Wir sind eigentlich ständig 'unter Strom' und merken es nicht mehr - ja, wir sind sogar süchtig danach. Aber unser System braucht Ent-Spannung. Wenn unser Körper unter Stresshormonen ist, kann er seine Reparatur- und sonstigen Arbeiten nicht mehr erfüllen. Es ist für unsere Gesundheit notwendig, dass wir diese Hormone wieder abbauen können. Dann kann in Hirn und Körper wieder Ruhe einkehren, damit wir bereit sind, wieder Neues zu erleben.

Mit EFT befreien Sie sich rasch von belastenden Gefühlen, Stress und Schmerzen. Es hilft sehr oft auch da wo andere Therapien bis jetzt versagt haben.

EFT wird in der Therapie erfolgreich bei Kriegs- und anderen Traumata eingesetzt und hat sich in Notfallsituationen bestens bewährt (Opfer von Amokschützen) UND es ist zudem eine effiziente Möglichkeit Neues in unserem Leben zu erschaffen: Neue Ziele erreichen, Gewicht regulieren, gesünder essen, mehr Geld und Wohlstand. Überall wo Sie sich irgendwie mit alten Mustern im Weg stehen.

 

Sie können in kurzer Zeit diese Technik erlernen und vertiefen. Ich biete laufend Workshops dazu an.